Trening kontroli impulsów dla psów [Fortgeschrittene]

Definicja kontroli impulsów

Kontrola impulsów to zdolność do niedziałania pod wpływem impulsu. Impuls może być wrodzonym odruchem lub spontanicznym działaniem. Kontrola impulsów u psów oznacza, że pies może kontrolować swoje działania i emocje. Jest to zatem samokontrola, która jest jak bateria i mięsień jednocześnie. Ćwiczenie można wykonywać tylko kilka razy z rzędu, ponieważ bateria jest na razie wyczerpana. Dotyczy to również reszty dnia. Zdolność psa do koncentracji słabnie i staje się niecierpliwy. W przypadku treningu kontroli impulsów u psów oznacza to zawsze ćwiczenie krótkich jednostek. 

Jeśli pies musiał wykazać się dużą cierpliwością podczas szkolenia lub w życiu codziennym, jego bateria będzie rozładowana, a proste codzienne sytuacje będą dla niego trudne. Po krótkich sesjach szkoleniowych pies powinien mieć wystarczająco dużo czasu na regenerację. 

We wpisie na blogu Czym jest kontrola impulsów Możesz przeczytać więcej o tym, czym jest kontrola impulsów u psów i jak możesz na nią wpływać i ją wspierać. Zanim zaczniesz, zapoznaj się z treningiem kontroli impulsów dla początkujących i treningiem kontroli impulsów dla zaawansowanych. 

Wskazówki dotyczące treningu

Istnieje kilka sztuczek, których możemy użyć, aby promować kontrolę impulsów u naszego psa. Możesz dowiedzieć się więcej na ten temat w artykule Czym jest kontrola impulsówSamokontrolę można specjalnie wzmocnić, aby ułatwić szkolenie i uczynić życie naszych psów przyjemniejszym. Trening kontroli impulsów jest ważnym aspektem budowania i poprawy cierpliwości i koncentracji psa w ogóle. Ponieważ szkolenie jest znacznie bardziej intensywne dla psa niż niektóre inne szkolenia, należy najpierw wdrożyć te wskazówki. 

Wskazówka 1: Rytuały

Kontrola impulsów kosztuje psa wiele wytrzymałości i skupienia. Codzienne życie wydaje się czasem niemożliwe dla psa z wyczerpaną samokontrolą. Banalne codzienne sytuacje stanowią dla psa duże wyzwanie i powodują, że reaguje on impulsywnie. 

Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś stworzyć dla swojego psa stałą codzienną rutynę i rytuały, które zapewnią mu bezpieczeństwo. Rytuały to działania, które zawsze odbywają się w ten sam sposób. Są one ważne w codziennym życiu psa, ponieważ dają mu jasną linię, poprawiają komunikację między tobą a psem i ogólnie prowadzą do poprawy samopoczucia psa. Jeśli zbudujemy zrytualizowane działania, w końcu staną się one automatyczne. Rytuały są ważnymi drogowskazami dla naszych psów, czego mogą się spodziewać i jak powinny się zachowywać. Dzięki ciągłemu powtarzaniu, twój pies może łatwiej opanować codzienne sytuacje i nie wymagają one już dużo cierpliwości, ponieważ są prawie automatyczne. Jeśli kontrola impulsów jest wtedy poważnie potrzebna, twój pies nie ma całkowicie rozładowanej baterii samokontroli. Może oszczędzać baterię w zrytualizowanych codziennych sytuacjach i używać jej w poważnych sytuacjach. 

"Granice zapewniają bezpieczeństwo, a bezpieczeństwo zapewnia relaks." - Vitomalia

 

Wskazówka 2: Pokarm dla nerwów

Selbstkontrolle benötigt viel Energie, was man durch die Fütterung positiv begünstigen kann. Sogenannte „Nervennahrung“ ist kohlenhydratreiche Nahrung. Miller et al (2010) zeigten mit ihrer Studie, dass Hunde bei der Ausübung von Impulskontrolle einen erhöhten Energieverbrauch haben. Hunde, die einen Glukosetrank erhielten, konnten ihre Selbstkontrolle verdoppeln. Die Auswirkungen der verfügbaren Blutglukose hatte einen Einfluss auf die Fähigkeit von Hunden zur Selbstkontrolle. Die Blutglukose kann durch Kohlenhydrate im Karma dla psów erhöht werden. Wie viele Kohlenhydrate dein Hund verträgt, ist sehr individuell. Innerhalb der gleichen Rasse bestehen beim Hund ausgeprägte Unterschiede in der Fähigkeit der Kohlenhydratverdauung. Damit der Hund Getreide gut verdauen kann, müssen Reis, Nudeln und Co. genug lange gekocht werden, um die darin enthaltene Stärke verwerten zu können. Kohlenhydrate, die Hunde besonders gut vertragen sind Kartoffeln, Reis und Nudeln. Mehr zu Kohlenhydraten, die langket

Wskazówka 3: Odpoczynek i relaks

Wystarczająca ilość odpoczynku i snu jest jedną z podstawowych fizycznych lub biologicznych potrzeb psa . dorosły i zdrowy pies potrzebuje od 16 do 20 godzin odpoczynku, szczenięta lub chore psy nawet więcej. kontrola impulsów wymaga od psa dużo energii . energia musi być naładowana poprzez wystarczającą ilość snu i odpoczynku. nie każdy pies nauczył się aktywnie odpoczywać. odpoczynku można i trzeba się nauczyć i buduje się go poprzez trening na kocu. szczególnie nadpobudliwe psy muszą nauczyć się odpoczywać. w artykule można dowiedzieć się, jak stworzyć podstawowe terytorium do odpoczynku i relaksu. 4 najważniejsze zasady domowe dla psa. 

Sen pomaga psu radzić sobie ze stresem, ponieważ hormon stresu kortyzol jest obniżany podczas snu. Kortyzol jest uwalniany w stresujących sytuacjach i musi zostać ponownie obniżony, aby zapobiec trwałemu stresowi. Jeśli pies nie ma wystarczającej ilości snu, poziom kortyzolu pozostaje wysoki, a pies odczuwa jeszcze większy stres. Ćwiczenia również obniżają poziom hormonu stresu kortyzolu. Zestresowane psy, które nie mają wystarczającej ilości odpoczynku, kompensują swój stres poprzez ćwiczenia. Stres i ćwiczenia, tj. niepokój, sprzyjają ponownemu stresowi. Rozpoczyna się błędne koło, a zestresowany pies staje się nadpobudliwym psem, który jest zestresowany.

Kontrola impulsów dla zaawansowanego treningu

Impulskontrolle kann und muss trainiert werden. Sie gehört zu den Kernkompetenzen, die jeder Hund erlernen muss. Bevor du mit dem Training für Fortgeschrittene beginnst, solltest du mit deinem Hund intensiv das Training für Anfänger üben und schrittweise die Reize und Trainingsumgebung steigern. Jedes Training beginnt zunächst in einer reizarmen Umgebung und muss später auf alle möglichen Alltagssituationen übertragen werden. Man nennt das “Generalisierung”. Im Alltag kannst du nur das von deinem Hund verlangen, was du mit ihm geübt und trainiert hast. Ein “Sitz” Zuhause ist für deinen Hund etwas anders, als ein “Sitz” draussen. Hast du das “Sitz” draussen noch nicht geübt, ist es für deinen Hund fast wie ein neues Training. Die Impulskontrolle ist situationsabhängig und leider nicht generalisierbar. Für deinen Hund ist die Impulskontrolle also jedes Mal eine komplett neue Situation. Trotzdem kann ein genereller Aufbau und ein Training von Impulskontrolle sinnvoll sein. Dein Hun Podczas treningu zalecamy, aby ćwiczyć z psem bardzo krótkie sesje treningowe trwające nie dłużej niż 5 minut. Możesz włączyć trening kontroli impulsów wielokrotnie w ciągu dnia, a następnie dać psu dużo czasu na odpoczynek. Najlepiej nie ćwiczyć kontroli impulsów przed spacerem lub przed stresującymi sytuacjami (np. wizytą u weterynarza). Twój pies nie będzie w stanie poradzić sobie z dodatkowym treningiem kontroli impulsów przed sytuacjami wymagającymi dużej samokontroli.

Zwróć uwagę na następujące punkty podczas treningu: 

Podczas treningu kontroli impulsów dla zaawansowanych psów, skupiliśmy się na treningu z cierpliwością w formie zwolnień. Zwolnienia odbywają się poprzez orientację na ciebie przy użyciu zasady Premacka.

Zasada Premacka to forma wzmocnienia, w której pies jest nagradzany nie tylko smakołykiem, ale także pozwoleniem na wykonanie pożądanej czynności.

Tylko współpracując z tobą, twój pies dotrze do jedzenia. Uogólnienie pozycji "siad" nie tylko uczy psa bezpieczeństwa sygnału, ale także tego, że "siad" oznacza po prostu "siad". Ostatnie ćwiczenie polegające na liczeniu smakołyków uczy psa, że liczby mają znaczenie w związku z wymaganą cierpliwością. Szkolenie buduje motywację żywieniową, która działa dobrze zarówno w przypadku psów kochających jedzenie, jak i nielubiących jedzenia. Dając psu każdy pojedynczy smakołyk, motywacja zawsze pozostaje wysoka. 

Możesz pobrać wszystkie sesje treningowe jako plan treningowy bezpłatnie, rejestrując się w naszej strefie członkowskiej. 

Uogólnienie "Siedzenie" oznacza

  • Poprowadź psa do pozycji "siad".
  • Uogólnienie "siedzenia" przez:
    • "Siad" podczas biegania z dala od psa.
    • "Siad" podczas biegania nad psem.
    • "Usiądź" podczas wykonywania szybkich ruchów.
    • "Siad", gdy jesteś poza zasięgiem wzroku psa.
    • "Usiądź" podczas tańca.
    • Za każdym razem zaznaczaj siad za pomocą sygnału markera lub klikera i nagradzaj psa smakołykiem.

Zaznacz prawidłowe zachowanie, gdy nadal się poruszasz i daj psu smakołyk tylko bezpośrednio obok niego, aby nie musiał wstawać.

  • Jeśli pies wstanie z pozycji "siad", poprowadź go z powrotem do pozycji wyjściowej. Uwaga: Nie chwal psa za ponowne siadanie (ani smakołykami, ani słowami pochwały), ponieważ nagradzane jest tylko pozostanie w pozycji "siad".
  • Rozpocznij ponownie ostatnie ćwiczenie, aż pies pozostanie w pozycji siedzącej.
  • Wyraźnie zwolnij po każdej jednostce ćwiczeń, np. mówiąc "Wyłącz" lub "Gotowe".
  • Trening, który został już zbudowany w zakresie kontroli impulsów dla początkujących , można pogłębić
     

    Portier

    Dla psa drzwi są granicą, która oddziela dom od świata zewnętrznego. Dlatego wiele psów chce szybko wydostać się na zewnątrz i przecisnąć się przez nogi człowieka. To sprawia, że sytuacja jest dla ciebie niekontrolowana, ponieważ nie znajdujesz się w wąskiej sferze działania psa.

    • Zapnij psa na Smycz i stań przed drzwiami wejściowymi. 
    • Pies nie musi słuchać sygnału, ale musi przyjąć nową postawę.
    • Powoli otwórz drzwi i obserwuj swojego psa. 
    • Jeśli pies pcha się do przodu, można 
      • albo zamknąć drzwi, aby zapobiec sukcesowi,
      • lub użyj nogi do rozłupywania. 
    • Powtórz otwieranie i zamykanie drzwi kilka razy. 
    • Możesz pochwalić psa za kontakt wzrokowy lub powściągliwość łagodnym głosem.
    • Zrób to samo, wychodząc jako pierwszy.

    Ćwiczenie to ma sens dla ciebie i twojego psa na kilka sposobów:

    Trójkąt rozpraszający "Żółtodziób"

    • Przygotuj element odwracający uwagę w taki sposób, aby tworzył trójkąt, a ty i pies byli zwróceni do siebie twarzami, a element odwracający uwagę znajdował się z dala od ciebie.
    • Pies może odczuwać rozproszenie, ale powinien do ciebie przyjść. Smycz służy jako zabezpieczenie i jednocześnie jako korekta dla zachowań samolubnych.
    • Trzymaj psa wystarczająco daleko od rozpraszacza, aby chciał tam iść, ale nadal mógł opanować ćwiczenie.
    • Przywołaj psa do siebie sygnałem przywołania.
    • Gdy tylko pies zareaguje na przywołanie i podejdzie do ciebie, nagradzasz go na dwa sposoby:
      • Twój pies dostaje smakołyk.
      • Może rozproszyć uwagę za twoją zgodą (zasada Premacka).

    Aby uczynić codzienne życie bardziej kontrolowanym, tworzymy sztuczne sytuacje treningowe z rozpraszaczami, które są bardzo podobne do rzeczywistych codziennych rozpraszaczy. Przesuwa to granicę między niekontrolowanym a kontrolowanym. Zrób listę rozpraszaczy, które napotykasz w codziennym życiu i które są trudne dla twojego psa. Następnie stwórz listę zastępczych rozpraszaczy. 

    Przykładowa lista rozpraszaczy proxy: